スープダイエットを山梨からゴー！！

健康増進型心がけること レストラン・風
409-1313
山梨県甲州市勝沼町下岩崎２１７１
レストラン
勝沼町内にある全てのワイナリーのワインを揃えています
0553-44-3315
健康増進型心がけること
甘い野菜を使ったスープダイエットでは、ダイエット効果を最大に引き出すために１日２回、空腹時に２００ｍｌずつスープを飲むことをお勧めしますが、それ以外に何か食生活において心がけておくことはあるのでしょうか。特にこれと言った決まりがなくて続けやすいのも、このダイエット法の特徴ですが、やはり不摂生な生活を送っていてはダイエットどころか健康さえ失ってしまいます。食生活においても同じで、体のことを考えて食べ物を摂ることも必要です。ここでは、スープを飲むこと以外に心がけておきたい食事の内容についてお話したいと思います。
どんなダイエット法でもそうだと思いますが、食事の内容は穀物菜食が基本となります。
金泉閣
408-0101
山梨県北杜市須玉町小尾６６７６
温泉旅館，観光旅館，ホテル，旅館
http://www.kinsenkaku.com
歴史ある山梨県増富ラジウム温泉郷にどうぞお越しくださいませ
0551-45-0511

あんさんぶる
406-0025
山梨県笛吹市石和町上平井４５１−４
レストラン
0120-620326

大月ガーデンゴルフクラブ
402-0014
山梨県都留市朝日馬場１４０７
レストラン
0554-20-4081

カンパラ食堂
400-0031
山梨県甲府市丸の内２丁目７−１２
飲食店，無国籍料理店，レストラン
055-222-5766

キャフェ・ドゥ・ブローニュ
401-0301
山梨県南都留郡富士河口湖町船津５５２１−２
フランス料理店，レストラン
0555-73-3236

高級懐石桃山
400-1501
山梨県甲府市上曽根町４０１１−２
懐石料理店，レストラン
055-266-5353