スープダイエットを山梨からゴー！！

食事改善型雑穀リゾット ハッピーランド
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山梨県甲府市岩窪町６１４
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生活動作やことばの発達が気になる・・・
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食事改善型雑穀リゾット
他のスープダイエットの説明の中にもありましたが、健康的なダイエットでは白米より玄米や雑穀ご飯をすすめられます。雑穀は最近流行っていますので、スーパーでも簡単に手に入りますし、手間がかからないように改良されていますので炊き方も白米とそんなに変わらず簡単です。ここではそんな雑穀ご飯を使ったスープ「雑穀リゾット」のレシピを紹介します。
【材料】２人分:トマト…１/２個、玉ねぎ…１/４個、パプリカ（赤・黄）…各１/４個ずつ、ピーマン…１/２個、しめじ…３０ｇ、にんにく…１片、雑穀ご飯…２００ｇ、水…２カップ、白ワイン…大さじ２、オリーブオイル…小さじ２、塩こしょう…少々【作り方】1.玉ねぎ、にんにくはみじん切りに、トマト、パプリカ、ピーマンは１ｃｍ角に切り、しめじは石づきをとって小さく分けておきます。
ドーミーイン甲府
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山梨県甲府市中央１丁目１４−３
ウィークリー・マンスリー賃貸マンション，温泉浴場，ビジネスホテル
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ビジネス・レジャーに最適！天然温泉・甲斐路（かいじ）の湯！
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イタリアンレストラン＆バーるびい
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山梨県甲府市高畑２丁目８−１２
イタリア料理店
0120-606226

カウボーイ
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山梨県笛吹市一宮町坪井１６１−１
洋食レストラン，レストラン，和食レストラン
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ガスト／山梨白根店
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山梨県南アルプス市飯野３４６１−１
ファミリーレストラン
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霧亭
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オムレツ料理店，家庭料理店，レストラン
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ココス富士吉田店
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山梨県富士吉田市上吉田５０−１２
ファミリーレストラン
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